Elenastepa32- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Elenastepa32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1868 ккал

Жир: 80,89г | Белк: 127,65г | Углев: 162,88г. Завтрак: Деревня Масловка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Пшено, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыква, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Чай, Авида Творог 5%, Harry's Хлеб Тостовый. Обед: Мандарин, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Ужин: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Гречка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кижуч. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elenastepa32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elenastepa32- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Elenastepa32-Изменение Веса