Adriane1512- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Adriane1512 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1031 ккал

Жир: 39,72г | Белк: 64,60г | Углев: 114,34г. Завтрак: Clara de Ovo, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Bauducco Choco Biscuit Tube, Carioca Feijão Cozido, Soja Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Integral. Ужин: Farelo de Aveia, Ovo, Sadia Mussarela, Canto de Minas Requeijão Cremoso, Clara de Ovo. Перекус/Другое: Banana Prata, Mel. подробнее ...

1422 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adriane1512-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adriane1512- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Adriane1512-Изменение Веса