M@rg0w@- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя M@rg0w@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

84,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1626 ккал

Жир: 75,65г | Белк: 54,72г | Углев: 173,33г. Завтрак: Mission Deli Тортилья, Хохланд Плавленый Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Обед: Кефир 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Самса с Говядиной . Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Традиции Корейской Кухни Фунчоза по-Корейски. подробнее ...

2884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@rg0w@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@rg0w@- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

M@rg0w@-Изменение Веса