King_Esser- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя King_Esser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

115,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

848 ккал

Жир: 21,85г | Белк: 85,73г | Углев: 66,88г. Завтрак: Florette Duo Rucola & Radicchio, Radicchio, Hepafast Drink. Обед: Chicoree, Hepafast Drink. Ужин: Hepafast Drink. подробнее ...

3188 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

30 Сторонников Поддержка

Комментария

44 Punkte. , Ohne 10.000 Schritte (Knie tut nicht) Läuft 💪

10 янв 23 написано членом: King_Esser


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

King_Esser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

King_Esser- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

King_Esser-Изменение Веса