Даша 36- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Даша 36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1050 ккал

Жир: 51,53г | Белк: 80,33г | Углев: 64,70г. Завтрак: Комо Масло Сливочное Безлактозное, Комо Сыр Твердый Голландия, Румянец Хлеб Заварной со Льном, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Лосось, Сливочный Сыр (Обезжиренный), Овсяноблин, Огурец (без Кожуры). Обед: Свекла Вареная, Руккола, Сыр Фета, Вареное Яйцо, ТМ 1 Салат Лёгкий Микс, Комо Сыр Твердый Голландия, Varto Лаваш со Шпинатом. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша 36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша 36- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Даша 36-Изменение Веса