Milky_Way->- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Milky_Way-> | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1414 ккал

Жир: 58,58г | Белк: 88,87г | Углев: 126,99г. Завтрак: Салат Овощной с Майонезом, Яйцо, Дачный Сезон Овсяные Хлопья, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инди Буженина из Индейки, Северная Долина Молоко 3,2%. Обед: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Салат Овощной с Майонезом, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Булгур (Вареный). Ужин: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Село Зелёное Сыр Сливочный, Инди Буженина из Индейки, Роллтон Пюре Картофельное с Курицей. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Milky_Way->-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Milky_Way->- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Milky_Way->-Изменение Веса