Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neko5331
Журнал
10 янв 23
neko5331- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя neko5331
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1793 ккал
Жир: 60,30г | Белк: 105,10г | Углев: 208,95г.
Обед:
Meiji おいしい牛乳, Optimum Nutrition ゴールドスタンダード ダブルリッチチョコレート, ファミリーマート 野菜を食べよう!キンパ(牛プルコギ巻&ナムル巻), 永谷園 しじみ70個分のちから.
Ужин:
セブンイレブン 蒸し鶏と胡麻のさっぱり春雨サラダ, セブンイレブン 濃厚クリーミーソースのマカロニグラタン.
Перекус/Другое:
セブンイレブン スイーツ仕立てののむヨーグルト, ファミリーマート プチガトーティラミス.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neko5331-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю