Alessandro Gogioso- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

89,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1698 ккал

Жир: 58,49г | Белк: 148,18г | Углев: 133,79г. Завтрак: Myprotein Omega 3, Gocciole Biscotti, Coop Latte UHT Scremato. Обед: Gran Pavesi Cracker non Salati, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Esselunga Top Olive Taggiasche Denocciolate, Mutti Salsa Pronta di Datterini, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Angus, Voiello Spaghetti. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса