Наборбукв- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Наборбукв | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1383 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 49,19г | Углев: 198,16г. Завтрак: Сыр Российский, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Каждый День Цветочный Мед. Обед: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Крабовое Мясо . Ужин: Груша, Седьмой континент Хурма. Перекус/Другое: Славянка Трюфели, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Ярче Конфета, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш с Сыром. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наборбукв-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наборбукв- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Наборбукв-Изменение Веса