Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga_Suvorova
Журнал
10 янв 23
Olga_Suvorova- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Olga_Suvorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
1353 ккал
Жир: 60,22г | Белк: 81,51г | Углев: 120,92г.
Завтрак:
Миндаль Миндаль, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Soba Гречневая Лапша (Вареная).
Обед:
Сметана , Fine Life Перепелиное Яйцо, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Хлеб из Мультизерна, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков со Шпинатом и Базиликом.
Ужин:
Акконд Три-О, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Победа Шоколад Горький 72%, Бон Пари Леденцы , Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga_Suvorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю