Мубарак Д.Ж.- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя Мубарак Д.Ж. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1635 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 109,11г | Углев: 177,72г. Завтрак: Арахис, Курага, ДЕП Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Пшено, Чернослив, Изюм. Обед: Лук, Морковь, Конина Вареная, Алтайская Сказка Пшено. Ужин: Плов с Говядиной, Конина Вареная, Курага, Чернослив, Изюм. Перекус/Другое: Банан, Food Master Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Ежевика. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мубарак Д.Ж.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мубарак Д.Ж.- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

Мубарак Д.Ж.-Изменение Веса