YSakuraY- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя YSakuraY | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

55,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

1752 ккал

Жир: 88,78г | Белк: 78,39г | Углев: 155,95г. Завтрак: Мясновъ Молоко 3,2%, Цикорий, От Палыча Торт Нежный, Ананас (Консервированные с Соком), Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Сыр Плавленый Янтарь Сливочный, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Сваля Каша Молочная Гречневая , Язык Свиной Отварной. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Творог 5%, Магнит Банан, Крепыш Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Рис Вареный. Перекус/Другое: ВкусВилл Сыр Плавленный Шоколадный, Ого Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Кефир 3,2%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YSakuraY-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YSakuraY- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

YSakuraY-Изменение Веса