sv_svitla- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя sv_svitla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

72,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

959 ккал

Жир: 38,21г | Белк: 89,19г | Углев: 69,15г. Завтрак: Жареные Несоленые Орехи Кешью, Руккола, Семга Слабосоленая, Mlekovita Сыр Камамбер, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Батон Нарезной. Обед: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Шпинат. Ужин: Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Сильпо Гранат, Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sv_svitla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sv_svitla- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

sv_svitla-Изменение Веса