danil019111983- Журнал, 10 янв 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023

86,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2023:

8545 ккал

Жир: 485,66г | Белк: 291,91г | Углев: 831,28г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Помидоры, Яйцо Куриное, Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром. Обед: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Станция Молочная Творог 5%, Молочная Станция Творог 0%. Ужин: Тавр Колбаса Австрийская Сырокопченая, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Молочная Станция Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Snickers Сникерс, Сладкий или Горький Шоколад, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, МарС Сникерс Белый, Bounty Bounty , Кекс. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 10 янв 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса