Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann8917
Журнал
10 янв 23
Ann8917- Журнал, 10 янв 23
Параметры Пользователя Ann8917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2023
81,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2023:
2059 ккал
Жир: 92,68г | Белк: 96,68г | Углев: 203,57г.
Завтрак:
Русский продукт Овсянка Монастырская, Вареное Яйцо, Сыр, Избенка Творог 5% Можайский, Белый Город Молоко 2,5%.
Обед:
Рахат Рахат-Лукум, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Картофель Отварной, Сметанный Соус.
Ужин:
УМКК Сосиски Андреевские с Говядиной, Грудинка Свиная Жареная, Плов со Свининой.
Перекус/Другое:
Золотой Колос Торт Сметанник.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann8917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю