opanasecpirlik- Журнал, 09 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

458 ккал

Жир: 37,10г | Белк: 25,21г | Углев: 5,19г. Обед: Салат Овощной, Сало, Яйцо. Ужин: Сметана , Сыр Маасдам. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

opanasecpirlik-Изменение Веса