912yuuta- Журнал, 09 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1661 ккал

Жир: 54,20г | Белк: 61,70г | Углев: 231,80г. Обед: マクドナルドマックフライポテト(L), マクドナルドビックマック. Перекус/Другое: セブンイレブンのむヨーグルト. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса