Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
2014mcjuln
Журнал
09 янв 23
2014mcjuln- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя 2014mcjuln
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
111,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
592 ккал
Жир: 12,03г | Белк: 28,04г | Углев: 94,27г.
Завтрак:
Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice, Tangerines (Mandarin Oranges, Juice Pack, Canned) , Great Value 4% Cottage Cheese, Fat Free Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Coca-Cola Diet Coke, Anderson Erickson YoLite Fat Free Yogurt - Lemon Mousse.
Перекус/Другое:
Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, T. Marzetti Dill Veggie Dip.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
2014mcjuln-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю