hrldfischer- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

einen schönen Abend Euch allen 😊

94,2 кг Потеряно до сих пор: 57,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

474 ккал

Жир: 6,77г | Белк: 77,03г | Углев: 24,83г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Banane, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Bonduelle Kichererbsen , Gemüsesuppe. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса