kseniaatikhonova- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

73,3 кг Потеряно до сих пор: 26,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

2431 ккал

Жир: 141,04г | Белк: 96,77г | Углев: 190,66г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: ВкусВилл Винегрет с Опятами, Гречка Отварная, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Чай, Bombbar Protein Cookies Cherry, ВкусВилл Творог 4,5%. Перекус/Другое: Milka Wholenut Caramel, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Twister Чипсы с Сыром, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса