sukriye_- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя sukriye_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

584 ккал

Жир: 22,88г | Белк: 14,73г | Углев: 79,73г. Ужин: Fırında Patates, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ev Yapımı Yoğurt. Перекус/Другое: Fuse Tea Limon Aromalı İçecek, İrmik Helvası. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Yürüyüş - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sukriye_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sukriye_- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

sukriye_-Изменение Веса