Rosy @@- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Rosy @@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1368 ккал

Жир: 52,64г | Белк: 47,33г | Углев: 176,60г. Завтрак: Quaker Farelo de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Обед: Royal Gelatina Sabor Morango , Batata Doce, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Batata Inglesa Cozida, Salame, Arroz Parboilizado Cozido, Zinho Pão de Alho Tradicional, Isabela Fominhas, Ovo Frito. Перекус/Другое: Banana Prata, Club Social Sabor Presunto, Maçã, Club Social Sabor Presunto. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rosy @@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rosy @@- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Rosy @@-Изменение Веса