katzerinka.shevtsova- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя katzerinka.shevtsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

581 ккал

Жир: 27,75г | Белк: 24,20г | Углев: 61,48г. Завтрак: Мёд, Оливковое Масло , Овсяные Хлопья, Кабачок, Яйцо. Обед: McDonald's Нагетсы (4), Борщ Украинский. Перекус/Другое: Lindt Шоколад 90%, Кофе. подробнее ...

88 ккал

Упражнение: Йога - 30 минуты, Fitbit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katzerinka.shevtsova- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

katzerinka.shevtsova-Изменение Веса