Dogcatcher1- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

75,0 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

815 ккал

Жир: 19,39г | Белк: 44,29г | Углев: 120,45г. Завтрак: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Savory Herb Dressing & Cinnamon Apples. Обед: Dierbergs Cinnamon Bread, Bananas . Ужин: Healthy Choice Cafe Steamers Beef Merlot. Перекус/Другое: Fratelli Beretta Roll & Go Prosciutto and Mozzarella. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса