jeka_bezjeka1- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя jeka_bezjeka1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1452 ккал

Жир: 65,63г | Белк: 92,70г | Углев: 95,80г. Завтрак: Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Ужин: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Говядина Постная, Джемы и Варенья, Батон Нарезной, Сметана , Борщ с Говядиной. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jeka_bezjeka1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jeka_bezjeka1- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

jeka_bezjeka1-Изменение Веса