hanscon z- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя hanscon z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 53,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1858 ккал

Жир: 32,31г | Белк: 93,52г | Углев: 313,04г. Завтрак: Hellmann's Ketchup Light, Colun Yoghurt Batido Light, Durazno, Cerezas Dulces, Soprole Queso Gauda Laminado, Fuchs Pan Integral. Обед: Crikaro Jalea Frambuesa, Durazno, Cerezas Dulces, Lentejas 6 Mm, Tucapel Arroz Pregraneado Grado 1, Morrón, Zapallo, Zanahoria. Ужин: Cerezas Dulces, Hellmann's Mayonesa Light, Super Beef Churrasco de Vacuno, Fuchs Pan Integral, Helado Artesanal Konny. Перекус/Другое: Marinela Rayita (30g), Champiñones, Pepino (Pelado), Super Beef Churrasco de Vacuno. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hanscon z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hanscon z- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

hanscon z-Изменение Веса