Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
09 янв 23
Sophie0406- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1595 ккал
Жир: 35,58г | Белк: 95,52г | Углев: 223,85г.
Завтрак:
BioX Nutri-Nut, Виноград, Montebello Adoray 🧀, Хлеб Бородинский.
Обед:
Редис, Compliments Montreal-Style Smoked Meat, Ijevan Vegetable Barbeque, Помидоры, Taftoon Лаваш, Пекинская Капуста, Pinty's Oven Roasted Chicken Breast Strips.
Ужин:
Красное Яблоко, Muller Protein, Farm Boy Cheese, Dr.Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Liberte 0% Greek Yogurt, Svalya Vanilla Cheesecake Bar Belgian Chocolate Coated, Голубика, Quaker Caramel Rice Cake.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю