jaygwyer- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя jaygwyer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

125,2 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

2504 ккал

Жир: 133,82г | Белк: 160,24г | Углев: 158,06г. Завтрак: Butter, Pork Sausage (Cooked), Egg, Tomato Relish, Aldi Unsmoked Streaky Bacon. Обед: Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Donald Russell Ribeye Steak Burger, Cheddar Cheese . Ужин: Morrisons The Best British Beef Brisket with Beef Dripping Roast Potatoes. Перекус/Другое: Greggs Latte Regular, Grenade Carb Killa Salted Caramel. подробнее ...

54 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaygwyer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaygwyer- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

jaygwyer-Изменение Веса