vasques_2007- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя vasques_2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

peso pós festas...sem nenhum controle

104,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

752 ккал

Жир: 22,46г | Белк: 32,70г | Углев: 107,06г. Завтрак: Wickbold Pão Integral, Frimesa Requeijão Light , Tirol Queijo Mussarela (18g), Banana Nanica. Обед: Alface, Maguary Suco de Uva Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Baroa, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Camil Arroz Branco Cozido, Maçãs Gala. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasques_2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasques_2007- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

vasques_2007-Изменение Веса