Amandafborges- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

59,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

867 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 85,07г | Углев: 57,70г. Завтрак: Tirolez Creme de Ricota Light, Clara de Ovo, Irani Maggiore Pão Low Carb de Amêndoas . Обед: Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Coxão Mole Cozido. Ужин: Caseiro e Natural Manga Coquinho, Pepino (com Casca), Tomates Cereja, Ovo de Codorna, Coxão Mole Cozido. Перекус/Другое: Nazinha Sequilhos Sabor Nata. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса