Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
09 янв 23
аленo444ka- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1513 ккал
Жир: 58,68г | Белк: 124,37г | Углев: 126,60г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Крабовый Салат, Омлетик с Империей Вкуса Ветяина, Красная Цена Молоко 1,5%, Победа Шоколад Горький 55%.
Обед:
Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Флотская Рыбная Соломка.
Ужин:
Мёд, Горшочек с Курицей.
Перекус/Другое:
Спрайт Огурец, Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю