Beedraa- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Beedraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

59,3 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1567 ккал

Жир: 51,97г | Белк: 41,34г | Углев: 150,43г. Завтрак: Zirkulin Flohsamenschalen , Reine Buttermilch, Frisch Gepresster Orangensaft. Обед: Alpenhain Obazda Original, Roggen Knäckebrot, Balsamico, Kürbiskernöl, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Edeka Rucola, Tomaten, Dr. Oetker Intermezzo Drei Käse mit Frühlingszwiebeln und Sauerrahm. Ужин: Carpaccio. Перекус/Другое: Ritter Sport Schokowürfel, Roter Tafelwein, Hustin Hustenbonbon, Kartoffelchips (Gesalzen). подробнее ...

11 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beedraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beedraa- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Beedraa-Изменение Веса