Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tastycookinng
Журнал
09 янв 23
tastycookinng- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя tastycookinng
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1383 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 62,25г | Углев: 130,06г.
Завтрак:
Голден Яблоко , Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Родная Природа Мацун Армянский , Овсяная Каша на Воде, пп батончики.
Обед:
Картошка Вареная, Дымов Ветчина Венская, Яйцо.
Ужин:
Каравай Ржаной Хлеб, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Арахис, пп батончики.
Перекус/Другое:
Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tastycookinng-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю