Зоянец- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Зоянец | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

74 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1228 ккал

Жир: 76,79г | Белк: 64,35г | Углев: 71,87г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Мясной Дом Бородина Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Жареное Яйцо. Обед: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Окей Овощи по-Деревенски, Гречка Отварная. Ужин: Охотный Ряд Шейка Кремлёвская в Черносливе. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Globus Фундук Жареный. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Зоянец-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Зоянец- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Зоянец-Изменение Веса