sugasugar- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя sugasugar | < Предыдущая Запись |Следующий >

guesstimate as my scales need a new battery

106 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 38 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1300 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 40,75г | Углев: 133,47г. Завтрак: Americano Coffee, Rye Bread , Butter (Salted), Hard-Boiled Egg . Обед: Itsu Paradise Rice. Ужин: Butter (Salted) , Cathedral City Cheddar Cheese, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: Bramwells Pickled Gherkins, Aldi Manuka Honey. подробнее ...

3089 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Бокс - 10 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Scales aren’t so important but count the calories and you’ll be fine until you get batteries it’s when I stop counting when I put on weight last time I stopped counting I put on 10kg

11 янв 23 написано членом: razor123ray


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sugasugar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sugasugar- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

sugasugar-Изменение Веса