wombat cakani- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя wombat cakani | < Предыдущая Запись |Следующий >

~2407 kcal
waist 82.5 cm
BF 14.1%

74,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

2373 ккал

Жир: 98,06г | Белк: 185,26г | Углев: 170,39г. Завтрак: Lidl Kania Chicken instant soup, Lidl Berry Mix, Lidl Mcennedy Peanut Butter, Tesco Eat Fresh Eat Me Bananas, The Nutrition Amino Whey Hydro Pro Chocolate, Arugula Lettuce, Pilos Jogurt Proviact 0.9%. Обед: Tesco Cherry Tomatoes, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Freshona Tomato puree, Maslinovo Ulje, Lidl Crni Luk, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pilos Adriatikos Sir, Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain. Ужин: Alesto Roasted & Salted Peanuts, Lidl Pilos Kisela Pavlaka 12%, Domace Svezi Sir 10%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wombat cakani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wombat cakani- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

wombat cakani-Изменение Веса