danielecokombi22- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя danielecokombi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

2984 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 178,56г | Углев: 381,57г. Завтрак: Lindt Excellence 99% Cacao, Mielizia Miele di Tiglio, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Corn Flakes. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Colfiorito Orzo Perlato Bio, Zerbinati Passato di Verdure. Ужин: Fage Yogurt Greco Total 5%, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Principe Riso Basmati, Fileni Petto di Pollo Bio. Перекус/Другое: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 5%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danielecokombi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danielecokombi22- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

danielecokombi22-Изменение Веса