Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lima333
Журнал
09 янв 23
Lima333- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Lima333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
100 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
43 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1672 ккал
Жир: 92,43г | Белк: 59,76г | Углев: 152,03г.
Завтрак:
ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Перекрёсток Багет Шале Фитнес.
Обед:
Рубленные Котлеты из Куриного Филе с 20% Сметаной, Томмолоко Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная без Масла, ВкусВилл Торт "Царский Вкус", Перекрёсток Багет Шале Фитнес, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами.
Ужин:
Перекрёсток Багет Шале Фитнес, ВкусВилл Молочный Наполеон, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, ВкусВилл Торт "Царский Вкус", Рубленные Котлеты из Куриного Филе с 20% Сметаной.
Перекус/Другое:
Кукуруза, Губкинский Мясокомбинат Сосиски Любительские, Губкинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Перекрёсток Яблоко Резаное Сушеное.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lima333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю