Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
09 янв 23
scheisu- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1819 ккал
Жир: 80,07г | Белк: 70,81г | Углев: 195,37г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Zucker, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%.
Обед:
Viking Dansk Tradition, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel .
Ужин:
Altapharma Fenchelhonig, Milsani High Protein Pudding Schoko.
Перекус/Другое:
funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Milch 1,5%, Mucci Vanilleeis, Trader Joe's Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Haribo Matador Mix.
подробнее ...
1721 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю