Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
✨MBBD..✨
Журнал
09 янв 23
✨MBBD..✨- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя ✨MBBD..✨
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤷🏻♀️ a comenzar con ganas!!!!
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
933 ккал
Жир: 51,07г | Белк: 73,53г | Углев: 54,45г.
Завтрак:
Hacendado Galletas Trigo Espelta 0% Azúcares Añadidos, Café, Alipende Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, NaturGreen Eritritol, Alipende Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Café.
Обед:
Crema puerros, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo.
Ужин:
Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Champiñones.
Перекус/Другое:
Queso Parmesano (Duro), Alipende Queso Fundido en Porciones Light, Clara de Huevo.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
✨MBBD..✨-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю