elena_kor06- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

55 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

947 ккал

Жир: 36,36г | Белк: 38,71г | Углев: 117,30г. Завтрак: Голубика, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Barista Coconut. Обед: Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, Яичный Желток, Селяночка Овсяные Хлопья, Global Village Оливковое Масло, Сарафаново Биотворог 0,1%, Яичный Белок, Great Life Цикорий Гранулированный, Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец, Помидоры. Ужин: Пятерочка Грейпфрут, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Свитлогорье Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Пискаревский Кефир 1%, Zinus Кокосовое Молоко Barista, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса