NRykova- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя NRykova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

92,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1435 ккал

Жир: 95,65г | Белк: 92,04г | Углев: 50,05г. Завтрак: Кето хлеб, Вятушка Молоко 2,7%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Яйцо. Обед: Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Подсолнечное Масло, Лосятина, Кабачок. Ужин: Село Зеленое Молоко 3,2% , Сливочное Масло, Слободской Хлеб Хлеб Слободской , Сахар, Сметана 20%, Вятушка Творог 9%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NRykova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NRykova- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

NRykova-Изменение Веса