cantemir- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

49,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

720 ккал

Жир: 33,12г | Белк: 40,59г | Углев: 66,31г. Завтрак: Lindt Шоколад Горький 100%, Геркулес Монастырский, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Свекла Вареная. Обед: Нам Ням Слойка с Сыром, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Сметана 10%, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Ужин: Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Сметана 10%, Умалат Сыр Сулугуни. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса