ElenaDerugina- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1699 ккал

Жир: 60,78г | Белк: 69,18г | Углев: 245,54г. Завтрак: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Фуджи Яблоко, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Правильное Питание Салат из Морской Капусты . Ужин: Кутья, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса