Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
delvikt
Журнал
09 янв 23
delvikt- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя delvikt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1346 ккал
Жир: 46,64г | Белк: 63,47г | Углев: 171,45г.
Завтрак:
Лианозовское Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки.
Обед:
Капустный Салат, Котлета Рыбная, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Магнит Грейпфрут, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Банан, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
delvikt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю