Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
09 янв 23
glovetosaori- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
691日目
戻りました
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
945 ккал
Жир: 28,56г | Белк: 53,44г | Углев: 125,40г.
Обед:
ヨコオデイリーフーズ こんにゃく 三角こんにゃく黒, にんにく, 卵, 大根, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 株式会社 波里 お米の粉, ニンジン.
Ужин:
モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, にんにく, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g, 白菜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 株式会社 染野屋 おから.
подробнее ...
1264 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю