Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
09 янв 23
firenze2015- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1375 ккал
Жир: 39,40г | Белк: 81,75г | Углев: 175,42г.
Завтрак:
ВкусВилл Яблоко Сушёное, Мария Печенье Затяжное, Bonfesto Рикотта Лайт, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Лактика Йогурт Греческий 4%, Агуша Пюре из Говядины.
Ужин:
Лактика Йогурт Греческий 4%, Покровский Хлеб Мария, Агуша Фруктовое Пюре Груша, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Фрутоняня Пюре Индейка, Верес Баклажаны Печеные на Гриле.
Перекус/Другое:
Nescafe Dolce Gusto Флэт Уайт , Любятово Галеты Классические, Магнит Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю