Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Злата Бонько
Журнал
09 янв 23
Злата Бонько- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя Злата Бонько
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1199 ккал
Жир: 54,95г | Белк: 65,35г | Углев: 108,96г.
Завтрак:
Дымов Ветчина Диетическая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Nescafe Gold, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Телятина Отварная, Леовит Суп-Пюре Куриный.
Ужин:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
33 Пингвина Мороженое Кедровый Орех, Шадринск Молоко 7,1%, Nescafe Кофе Nescafe Crema , ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Злата Бонько-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю