Tis.- Журнал, 09 янв 23

Параметры Пользователя Tis. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2023:

1333 ккал

Жир: 46,59г | Белк: 105,48г | Углев: 137,97г. Завтрак: Седьмой континент Хурма, Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Огурец (с Кожурой), Океан ТРК Форель Радужная Слабосоленая Ломтики, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Filippo Berio Масло Оливковое, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Творожно-Куриные Оладушки. Ужин: Творожно-Куриные Оладушки, Filippo Berio Масло Оливковое, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Седьмой континент Хурма, FitnesShock Печенье Неглазированное Вишня-Шоколад. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tis.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tis.- Журнал, 09 янв 23

Оставить свой Комментарий

Tis.-Изменение Веса