Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chawee21
Журнал
09 янв 23
chawee21- Журнал, 09 янв 23
Параметры Пользователя chawee21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2023
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2023:
1441 ккал
Жир: 46,52г | Белк: 76,49г | Углев: 184,64г.
Завтрак:
Telur Dadar, Hoka Hoka Bento Nasi Putih.
Обед:
Tahu Isi, Nugteta Dimsum Jamur.
Ужин:
Ikan Ekor Kuning, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Перекус/Другое:
Frisian Flag Susu Bubuk Full Cream, ABC Saus Sambal, Jamur Krispi, Es Teh, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Tahu Isi.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chawee21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю